Ademdag de Verruiming voor koppels.
Ben je in een relatie? Ben je elkaar een beetje kwijtgeraakt?
Kom samen met je partner naar Ademdag de Verruiming voor koppels!
Heb je soms (of vaker)?
- Het gevoel dat er meer in jullie relatie zit dan je nu ervaart
- Het gevoel dat je door de drukte van alledag uit elkaar groeit
- Het idee dat je een beetje vast zit
- Het verlangen weer nieuwe energie in je relatie te brengen
Maak je je zelfs wel eens zorgen dat als het niet verandert je elkaar steeds verder kwijtraakt? Zoek je een manier om weer meer in verbinding te komen met elkaar? Daarvoor hebben wij Ademdag de Verruiming voor koppels ontwikkeld.
Op deze Ademdag worden intensief ademen en diverse oefeningen ingezet om dichter bij jezelf te komen. Als je dichter bij jezelf bent, heb je makkelijker toegang tot wat voor jou belangrijk is ook in je relatie. Van daaruit kom je dieper in verbinding met je partner.
Het resultaat van deze dag:
- Meer contact met jezelf en je verlangens in je relatie
- Meer verdieping in de verbinding met je partner
- Meer helderheid over wat voor jullie beiden van belang is
- Meer begrip voor het perspectief van je partner
In deze Ademdag voor koppels hebben we samengebracht wat wij ons eigen hebben gemaakt over bij jezelf blijven, jezelf verliezen en jezelf hervinden in je relatie.
Wat krijg je op deze dag:
- Inhoudelijke introductie en theorie over relaties
- Twee ademsessies
- Diverse oefeningen, individueel en samen met je partner waarin je jezelf in je relatie (verder) kunt onderzoeken en elkaar op een ander niveau kunt
Wie zijn wij?
Wij zijn Heleen Hulscher en Jan-Willem Krijgsman, beiden een groot aantal jaren bezig met bewuste persoonlijke ontwikkeling, relaties en intensief ademwerk. We hebben bij elkaar 40 aan ervaring als coach en trainer. Inmiddels zijn we zelf 13 jaar een koppel. Daarmee hebben we inmiddels (meer dan) genoeg praktijk voorbeelden om wat we aanreiken te ondersteunen😊. We werken vanuit een integrale benadering, dit betekent dat we alle niveaus van menszijn (fysiek, emotioneel, mentaal en transmentaal) meenemen op deze Ademdag.
Praktisch:
Data:
- Zondag 8 februari van 10.00 - 17.30 uur (ontvangst vanaf 9.30 uur)
- Zondag 19 april 2026 van 10.00 - 17.30 uur (ontvangst vanaf 9.30 uur)
- Zondag 4 oktober 2026 van 10.00 - 17.30 uur (ontvangst van 9.30 uur)
Kosten: € 230 per koppel; incl koffie en thee; je lunch dien je zelf mee te nemen.
Locatie: PuurZentrum Almere; Randstad 22 - 163; 1316 BM Almere